Точечный самомассаж

Точечный самомассаж – древнейший восточный метод лечения. Точечный самомассаж зародился, по-видимому на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии. Точечный самомассаж основан на принципах сегментарного массажа. Лечение должно быть комплексным (заболевание какого-либо органа – заболевание всего организма). Но если в основе сегментарного массажа лежит схематическое разделение тела человека на сегменты, то точечный самомассаж появился после обнаружения на теле определенных точек, тесно связанных с внутренними органами и системами человека.

Точечный самомассаж имеет также много общего с иглоукалыванием, так как воздействие иглой, и надавливание пальцами на те или иные точки восстанавливает нарушенные функции и улучшает состояние больного. Точечный самомассаж задействует точки, которые получили название «жизненные точки» или, в современной науке, биологически активные точки. Проведенные исследования показали, что эти точки имеют специфические особенности. Они обладают низким электрокожным сопротивлением, высоким кожным электрическим потенциалом, высокой кожной температурой, а также высокой болевой чувствительностью, повышенным поглощением кислорода и высоким уровнем обменных процессов. Точечный самомассаж жизненных точек вызывает ощущение ломоты, онемения, даже боли, отсутствующих при надавливании на другие участки. Исследования показали, что эти ощущения постоянны, поэтому они служат критерием правильности нахождения таких точек. Точечный самомассаж оказывает положительное воздействие на функции различных органов и систем. Широкое распространение точечный самомассаж получил во многом благодаря своей простоте, небольшой зоне воздействия. Точечный самомассаж хорош и тем, что может применяться в качестве доврачебной помощи, а также вместе с лечебной терапией.

Точечный самомассаж связан с древнейшими представлениями о «жизненной энергии» - «Чи», согласно которым Чи движется по определенной траектории, по невидимым каналам – меридианам, и обеспечивает каждый орган питанием. В обычных обстоятельствах, когда каждый канал получает определенное количество жизненной энергии, человек здоров. Точечный самомассаж нужен, когда в результате нарушения «приливов» жизненной энергии в одной части тела наблюдается избыток энергии, в другой – недостаток. В этом случае и развивается какое-либо заболевание. Точечный самомассаж восстанавливает нормальный приток этой энергии, воздействуя на определенные точки на теле человека.

Точечный самомассаж имеет свои противопоказания. Точечный самомассаж нельзя проводить при опухолях, при туберкулезе, язве желудка, при любых глубоких поражениях внутренних органов. Не следует проводить точечный самомассаж во время менструации, состояния алкогольного опьянения и натощак. В целом точечный самомассаж рекомендуется не только взрослым, но и детям старше одного года.