Косметический массаж

Среди многочисленных видов массажа – лечебного, точечного, самомассажа – особое место занимает, безусловно, косметический массаж. Ведь этот вид массажа – не только лечение и забота о здоровье – это еще и забота о красоте. Вот почему для многих женщин сегодня абонемент на косметический массаж в качестве подарка к празднику доставит не меньше удовольствия, чем шикарные букеты цветов, дорогая косметика или кольца с бриллиантами, а результат будет лучше, чем от очищающей диеты!

Косметический массаж включает в себя массаж не только лица, но и шеи и волосистой части головы. Косметический массаж воздействует как на кожу и мышцы лица, шеи и головы, так и на вес организм человека. Это связано с тем, что при косметическом массаже по коже, а точнее по нервным путям передаются многочисленные импульсы в кору головного мозга, которые успокаивают и тонизируют нервную систему. Приемы косметического массажа – поглаживание, разминание, поколачивание. В целом же после косметического массажа улучшается самочувствие, настроение, сон и общее состояние. Косметический массаж головы проводится обычно с целью укрепления волос, косметический же массаж лица и шеи преследует сразу несколько целей (предупреждает старение и увядание кожи, предотвращает появление морщин, восстанавливает здоровый цвет лица, укрепляет мышцы лица и шеи).

Косметический массаж обычно сочетается с такими косметическими процедурами, как паровые ванночки, маски, компрессы. В остальном же принципы косметического массажа совпадают с принципами классического массажа.

Косметический массаж проводится обычно не реже одного раза в неделю. Основные гигиенические требования к косметическому массажу также совпадают с оными классического массажа. Особые условия проведения косметического массажа: волосы массируемой должны быть спрятаны под косынкой или перевязаны лентой. Голова массируется в положении лежа и должна лежать на твердой поверхности. Косметический массаж показан при нарушенном функционировании сальных желез, задержке кожного сала в пробках сальных желез, обильном салоотделении. Косметический массаж особенно благоприятен для сухой, увядающей кожи.

Косметические массаж имеет и противопоказания. При дерматите, герпесе, экземе, грибковых заболеваниях косметический массаж не проводится.

Хотя косметический массаж головы способствует укреплению волос, но противопоказан при их сильном выпадении. Наличие гнойничковых заболеваний и гипертонии также служит противопоказанием для массажа волосистой части головы. Косметический массаж нежелателен при недостаточно развитом подкожно-жировом слое на лице. Косметический массаж имеет несколько разновидностей, основные из которых – профилактические и лечебные массажи. Помимо этого существует гигиенический, пластический косметические массажи. Профилактическим косметическим массажем является криомассаж. Этот вид косметического массажа использует снег угольной кислоты. Криомассаж способствует снижению салоотделения, благотворно воздействует на дряблую кожу с морщинами. Гигиенический косметический массаж предназначен для поддержания нормального состояния кожи лица. При проведении гигиенического косметического массажа следует учитывать особенности типа кожи. При увядающей коже косметический массаж проводится после нанесения крема.

Косметический лечебный массаж проводится более энергично, чем гигиенический, и используется для устранения различных косметических недостатков кожи, таких как нарушенное кровообращение, избыточное салоотделение и угревая сыпь. Техника данного косметического массажа достаточно сложна.

Косметический массаж требует особой подготовки. Прежде всего кожу необходимо очистить лосьоном или каким-либо другим средством. После очистки лица необходимо досуха протереть его ватным тампоном, затем провести предварительное согревание кожи. Согревание проводится для того, чтобы снять напряжение мышц. Если кожа лица сухая, перед косметическим массажем её необходимо смазать кремом, а затем наложить горящий влажный компресс.

Специфика косметического массажа обуславливает особую технику массажа. Движение при косметическом массаже отличаются плавностью, легкостью, размеренностью, проводятся строго в соответствии с направлением кожных линий. Косметический массаж проводится мягко и ритмично, так, чтобы кожа лица не сдавливалась и не растягивалась. Техника косметического массажа включает в себя четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Нежными поглаживающими движениями косметический массаж начинается и заканчивается, а наиболее энергичные приемы проводятся в середине сеанса. Каждый прием косметического массажа включает в себя одно-два основных движения. Методика из выполнения несколько отличается от методики проведения приемов классического массажа. Определенный косметический эффект достигается благодаря соблюдению определенных условий.

Все массирующие движения в косметическом массаже должны выполняться в направлении от периферического конца мышцы к её началу. Если косметический массаж провести неправильно (в направлении от начала мышцы к её концу), это может привести к потере эластичности кожи.

Эффект косметического массажа зависит также от частоты применения массажный приемов. Приемы повторяются, как правило, три-пять раз.